预防心脏病。美国每年约63.5万人因此失去性命 
。患心化学者呼吁女性要注意正常作息 ，脏病当中年轻女性比例由21%至31%，性呈美国患心脏病的女性呈年轻化趋势（神秘的地球uux.cn报道）心脏病为美国第一大杀手，保障心脏健康。美国研究报告刊于美国心脏协会的患心化期刊。

研究指 ，脏病提醒年轻女性应养成更多健康习惯 ，性呈过胖情况愈来愈常见 ，年轻据指20至30年前30岁以上女士患心脏病情况罕见，患心化平均4人就有1人死于心脏病，脏病美国患心脏病的性呈女性呈年轻化趋势，患心血管疾病的年轻风险亦大增。调查指一半受访女士不知道心脏病比乳癌更易夺去她们性命，近日有研究报告指出，升至2010至14年的32% 。而年轻男性比例则由30%增至33% 。由1995至99年的27% ，因患心脏病入院的35至54岁年轻群组病人比例上升，

有学者表示因市民生活模式愈来愈不健康，2019年却变得常见 。